Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
75.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 103.84g | Carbs: 101.55g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский, Жареное Яйцо, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Zero Соус 1000 Островов , Куриное Филе на Гриле, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Ростик'c - KFC Мега Ролл Острый, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Altirius's Weight History
|