Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 33.48g | Prot: 140.41g | Carbs: 151.24g.
Breakfast: Boombar Печенье Овсяное Ягодный Микс, Радость Вкуса Сыр 20%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Донская Мельница Кукурузная Крупа, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан. Lunch: Радость Вкуса Сыр 20%, Радость Вкуса Сыр 20%, Петелинка Филе Куриной Грудки Вареное. Dinner: Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Голден Яблоко , Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|