Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
70 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 70.73g | Prot: 88.15g | Carbs: 107.75g.
Breakfast: Зельц, Вареное Яйцо, Макароны с Сыром. Lunch: Красные Помидоры, Макароны с Сыром, Зельц. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кофе с Молоком, Гурман Хлеб, Зельц. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|