Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 57.45g | Prot: 53.11g | Carbs: 202.29g.
Breakfast: Campina Сливки для Кофе 10%, Простоквашино Молоко 2,5%, Абрикос, Olivateca Брускетта из Вяленых Томатов и Оливок Гриль, Самокат Плавленый Сыр с Грибами, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Окей Груша Аббат. Lunch: Фудэксперт Творожный Пирог , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Самокат Печёночные Оладьи Самокат. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Нектарин, Абрикос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_ovchin's Weight History
|