Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 46.64g | Prot: 103.87g | Carbs: 149.86g.
Breakfast: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Приготовленный Яичный Желток, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Доброе Утро Цикорий Классический, Сыр Тильзитер, Яичный Белок, Кабачок. Lunch: Курица Вареная, Магнит Икра Кабачковая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Premier Of Taste Паштет из Тунца, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Черешня, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Якобс Кофе без Кофеина. Snacks/Other: Активиа Биойогурт 1,8%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Станция Молочная Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Банан, Яйцо, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Черешня. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenys''ka's Weight History
|