Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
68.3 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 44.56g | Carbs: 76.42g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Наша Кухня Минтай Жареный, SPAR Винегрет. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Primfood Изюм Светлый, Мандарины, Kultlab Caramel Boom. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|