Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 38.66g | Carbs: 84.24g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: SPAR Винегрет, Наша Кухня Минтай Жареный. Snacks/Other: Нектарин, Kultlab Caramel Boom, Primfood Изюм Светлый, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|