Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2015
|
51.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 107.82g | Prot: 76.70g | Carbs: 159.19g.
Breakfast: Сливочное Масло, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Чистая Линия Мороженое Семейное Пломбир, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис. Dinner: Ренессанс Торт Эстерхази, Mixbar Кешью Жареный Соленый. Snacks/Other: Сахарный Песок. more...
|
|
1569 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Showering - 30 minutes, Driving - 2 hours, Resting - 5 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliseba1307's Weight History
|