Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 106.41g | Carbs: 140.32g.
Breakfast: Вкусно и Точка Латте Средний , Вкусно и Точка Фреш Маффин. Lunch: Волжанка Напиток Безалкогольный Среднегазированный со Вкусом Ананас , Ноль Грамм Соус Терияки, Zero Кетчуп, Нежный Соус Майонезный Экономный Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Dinner: Волжанка Напиток Безалкогольный Среднегазированный со Вкусом Ананас , Вкусно и Точка Чизбургер, Вкусно и Точка Рожок. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Coconut, Hyper Vanilla Pudding, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара. more...
|
|
1820 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 43 minutes, Elliptical - 49 minutes, Resting - 14 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianauteeva's Weight History
|