Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
54.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
775 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 74.47g | Carbs: 31.23g.
Breakfast: Sierpc Ser Kasztelan, Агромол Плавленный Сыр, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Yanesska Салат с ветчиной, Кофе, Ферма Молоко 2,5%. Dinner: Iberica Маслины Без Косточки, Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Галичина Йогурт без Цукру 3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Yanesska Рубленные Котлеты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanesskaaa's Weight History
|