Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 78.25g | Prot: 68.84g | Carbs: 129.32g.
Breakfast: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Клевер Сливки 20%, Молочная Культура Йогурт с Абрикосом и Миндалем. Lunch: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Dinner: Авокадо Авокадо, Картофельная Запеканка с Фаршем, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|