Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
45.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 34.43g | Prot: 23.33g | Carbs: 143.39g.
Breakfast: Инмарко Замороженный Фруктовый Лёд со Вкусом Яблока и Ананаса, Баскин Роббинс Мороженое Клубничное Отличное. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Dinner: Индана Приправа Барбекю и Гриль, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Heinz Кетчуп Томатный, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Щебекинская Макароны, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Б.Ю. Александров Пломбир с Соленой Карамелью, Морковь. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adelllich's Weight History
|