Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
103.3 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 102.77g | Carbs: 133.66g.
Breakfast: Zero Джем Клубничный, Самокат Плавленный Сыр Чеддер , Pretto Рикотта, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Pretto Рикотта, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Индилайт Шницель из Индейки, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Паста из Кабачка с Шампиньонами. Snacks/Other: Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Индилайт Филе из Грудки Индейки, Индилайт Сосиски Лайт из Индейки, Перекресток Яблоко Гала, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyubov Minakova's Weight History
|