Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
81 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3246 kcal
|
Fat: 104.01g | Prot: 171.95g | Carbs: 386.28g.
Breakfast: Go On Protein Vanilla Flavour, Delikate Twarog Klinek Chudy, Coffee Flat White, Калоризатор Груша Конференция, Makar Migdały. Lunch: Olive Oil , Auchan Warzywa na Patelnię, Coffee Flat White, Marinero Krewetki Białe Gotowane. Dinner: Lidl Maliny, Nestlé Kitkat Płatki, Strawberries , Rolnik Ogórki Kwaszone, Auchan Serek z Cebulką i Szczypiorkiem, Lidl Chleb Górski, Lisner Pasta Jajeczna ze Szczypiorkiem, Biedronka Awokado Hass, Ryneczek Lidla Cebula, Zaczarowany Ogród Fasola Czerwona, Калоризатор Морковь Отварная, Картошечка Картофель Отварной, Lidl Buraki Gotowane. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|