Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
86.6 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2971 kcal
|
Fat: 182.04g | Prot: 178.62g | Carbs: 62.32g.
Dinner: Печень Говяжья Жареная, Вареное Яйцо, Костный Бульон, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Печень Трески. Snacks/Other: Арарат Коньяк , Mixbar Арахис Жареный Солёный, Fish House Минтай Вяленый Соломка с Перцем, От Мартина Семечки Отборные, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vad1mspb's Weight History
|