Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 84.81g | Carbs: 134.98g.
Breakfast: KDV Миндально-Арахисовый Батончик Nut&Go с Арахисовой Пастой, Талицкий Молочный Завод Творог Мягкий с Наполнителем Сочный Нектарин, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%. Lunch: Sporty Печенье Банановый Брауни, Магнит Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Dinner: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, SPAR Хлеб Фитнес, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Доброе Утро Цикорий «Капучино», ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , NEO Греческий Йогурт, Запеканка Творожная с Кокосовой Стружкой . Snacks/Other: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|