|
7.1
|
87.6 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 72.42g | Prot: 59.98g | Carbs: 118.57g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Капуста Белокочанная, Салат из Капусты, Жареное Филе Свинины. Dinner: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Snacks/Other: Простой Выбор Компот из Кураги. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|