Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
88.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 54.59g | Prot: 75.91g | Carbs: 114.16g.
Breakfast: Яйцо, Лента Овсяные Хлопья, Сибирский Хлеб Хлеб Атлант Сибирский, Сыр Российский. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная Камбала (в Панировке). Snacks/Other: Творог 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karlinaks's Weight History
|