Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2017
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2017:
|
1110 kcal
|
Fat: 23.05g | Prot: 23.21g | Carbs: 212.24g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Яблоко Зеленое, Сокол Зефир "Жизель" Глазированный с Ароматом Ванили. Lunch: Помидоры, Сахар. Dinner: Сахар, Избенка Сыр Адыгейский, Морковь, Помидоры, Помидоры, Мёд, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Ударница Зефир в Шоколаде. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya Otter's Weight History
|