Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
63 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2050 kcal
|
Fat: 71.40g | Prot: 123.68g | Carbs: 218.33g.
Breakfast: Mixbar Маршмеллоу, Авокадо Авокадо Хасс, Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Самокат Творог Безлактозный 4,5%. Lunch: Сушеное Манго, Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Global Village Рис Жасмин. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Самокат Страчателла Мягкий Сыр, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самокат Сосиски из Филе Индейки, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Клубника, Lucky Days Леденцы Мини, Сушеное Манго, Shock Hi Protein Батончик "Черничный Десерт", Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина050194's Weight History
|