Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
87.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 133.39g | Carbs: 171.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич , Кабачки, Яйцо, Помидоры. Lunch: Вереск Вафли со Вкусом Топленого Молока , Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Утиное Мясо, Перловка Отварная. Dinner: Хлеб Черный, Хамса. Snacks/Other: Пятигорское Мороженое Пломбир . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мамтьгода's Weight History
|