Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 73.90g | Prot: 87.63g | Carbs: 69.38g.
Breakfast: Alpro Barista Almond, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Яйцо. Lunch: Alpro Barista Almond, Орех Пекан, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр Рикотта. Dinner: Абрикос, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missdaria67's Weight History
|