Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3058 kcal
|
Fat: 121.70g | Prot: 198.19g | Carbs: 221.48g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, Bionova Цикорий Традиционный, Campina Сливки Порционные, Самокат Батончик Фруктово-Ореховый «Грецкий Орех и Финик», Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Fitness Shock, Snaq Fabriq Панкейк Малиновый Джем, FitnesShock Черничный Десерт, ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт, Клубника, Реми Помидоры Красные на Ветке, Aretol Овощной Букет Весенний, Сладкий Красный Перец. Dinner: Fitness Shock, Snaq Fabriq Панкейк Малиновый Джем, FitnesShock Lemon Chia Pannacotta, Клубника. Snacks/Other: Snaq Fabriq Панкейк Малиновый Джем, Свежее Завтра Йогурт Термостатный, FitnesShock Apple Pie, FitnesShock Lemon Chia Pannacotta, FitnesShock Черничный Десерт, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|