Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
65 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 43.67g | Prot: 97.36g | Carbs: 119.04g.
Breakfast: Нектарин, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Нектарины. Dinner: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Село Зелёное Сыр Мягкий Фермерский Завтрак. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkaborisova's Weight History
|