Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
102.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 61.59g | Prot: 68.44g | Carbs: 91.71g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Кофе с Молоком, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Помидоры Черри, Кальмары в Сметане, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Сметана , Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Жареное Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Капибарыня Я's Weight History
|