Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
49.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 73.59g | Prot: 100.63g | Carbs: 142.89g.
Breakfast: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Беловежские Сыры Пармезан , Овсяная Каша на Молоке, Тыквенные Семечки, Алтайская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Чиабатта Ржаная, Вареное Яйцо. Lunch: Киви, Grow Food Филе Индейки под Сливочным Сыром Рикотта с Овощами, Славянка Конфеты Лёвушка, Перловка Отварная, Snaq Fabriq Qwikler Praline. Dinner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Салат Овощной с Маслом, Жареный Картофель, Президент Творожный Сыр Овощи на Гриле, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Рахат Карамель Кофейная, Финик, Грецкие Орехи, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Магнит Банан, Лебедевская Агрофирма Творог с Нотой 5%, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellina@fo's Weight History
|