Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
77.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
744 kcal
|
Fat: 13.74g | Prot: 82.79g | Carbs: 75.16g.
Breakfast: Абрикосы, Fit Active Варенье из Кабачков Вкус Персик, Село Зелёное Творог 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Lunch: Петрушка, Соленья, Персики, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Красные Помидоры, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Other: Яблоко, Агуша Фруктовый Батончик, Перекресток Груша Конференс. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|