Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 69.72g | Prot: 105.72g | Carbs: 149.39g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сахар, Jacobs Monarch, Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Оладьи с яблоком. Lunch: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Капуста Белокочанная, Горох, Котлеты Лента. Dinner: Snaq Fabriq Coco Coconut, Лента Сыр Лёгкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень, Простоквашино Йогурт с Персиком, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lera0402200's Weight History
|