Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 33.89g | Prot: 61.07g | Carbs: 201.75g.
Breakfast: Мясной Ряд Мясо Прессованное Аппетитное, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Хороль Сметана 15%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной со Сметаной, Увелка Пшено Варёное. Dinner: Славянский Терем Пряники Шоколадные. Snacks/Other: Славянский Терем Пряники Шоколадные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soloplarisa7's Weight History
|