Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 94.38g | Carbs: 139.00g.
Breakfast: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Татищев Отбивная из Индейки , Parmalat Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Hortex Гавайская Смесь, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Салат, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, ВкусВилл Ветчина из Индейки. . Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hope*13*'s Weight History
|