Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 77.29g | Prot: 99.33g | Carbs: 160.69g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Лента Малиновое Варенье, Огурец (с Кожурой), Сарафаново Молоко Отборное, Увелка Перловка. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Dinner: Масло Подсолнечное, Жареная Говядина (Только Постное), Картофель Отварной, Помидоры, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Город Сыра Сыр Гурманский. Snacks/Other: Rainbow Мятное Печенье, Rainbow Мятное Печенье, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|