Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
47.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 57.64g | Prot: 66.52g | Carbs: 71.40g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком, Петруха Колбаса Сырокопченая Милано. Lunch: Голубец, Фиги Меджул, Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Зеленый Чай. Dinner: Доброном Голубцы с Мясом Птицы, Чай, Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_keeps_improving's Weight History
|