Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
75.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 58.31g | Prot: 83.08g | Carbs: 115.06g.
Breakfast: Exponenta Дыня Канталупа, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Tamaki Медово-Горчичный Соус, Белая Дача Рукола, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Mare Овощной Риет из Морской Капусты, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Lunch: Fit Active Almond Syrup, Черешня, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Свитлогорье Пломбир. Snacks/Other: Вода. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhuzhalitza's Weight History
|