Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 57.36g | Prot: 74.62g | Carbs: 106.92g.
Breakfast: Черешня Черешня, Три Медведя Морозиво Фісташка, Помидоры, Куриная Отбивная, Сыр Сулугуни, Рис Отварной, Кофе с Сахаром. Lunch: Окрошка с Курицей. Dinner: Омлет или Яичница с Грибами. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|