Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4006 kcal
|
Fat: 147.46g | Prot: 157.26g | Carbs: 488.48g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Planto Миндальный Напиток без Сахара, Kotanyi Корица Молотая, Cocosla Кокосовая Паста, Дикси Персики Плоские, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Dr.Plant Кэроб Необжаренный, Яичный Белок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Помидоры. Dinner: Ванюшкины Сладости Весёлые Бублики, Twix Twix Xtra, ВкусВилл Печенье Овсяное Архиерейское с Грецким Орехом, Вкусвилл Пирожное «Корзинка Ягодная», Шарлотка на сковороде, Арла Сыр Натура Сливочный, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Кабачок, Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Черешня, Planto Barista Almond, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, NEO Греческий Йогурт. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolyachina.natalya's Weight History
|