Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 126.02g | Carbs: 139.52g.
Breakfast: Pietro Coricelli Extra Virgin Olive Oil, Hochland Сыр Тостовый, METRO Chef Сыр Гауда 45%, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Dijo Тортилья Томат, Американский Сыр (с Низким Содержанием Жира), Яичный Желток, Яичный Белок, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареный Лук, Оліс Французька Гірчиця, Родина Кетчуп, Прот Бат, Valio Protein Mousse, Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Український Творог 0%, Яблоко. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaS47's Weight History
|