Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1938 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 87.29g | Carbs: 311.04g.
Breakfast: Банан, Чай с Лимоном, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом . Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Клубника, Жареная или Запеченная Курица, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Соленые Крекеры. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miska161's Weight History
|