Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
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57.7 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1569 kcal
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Fat: 52.22g | Prot: 98.05g | Carbs: 180.38g.
Breakfast: Lindt Chocolat Noir 70%, Sirop d'Erable, Lait d'Amande, Graines de Chia Séchées, Quaker Flocons d'avoine (40g), Delta Yaourt Grec 0%, Banane. Lunch: Carapelli Huile d'olive Vierge Extra , Ambrosi Ricotta, Pain de Seigle, Tomates Cerises, Soignon Fromage de Chevre Affine Leger, Oeuf, Vinaigrette, Tomate Cœur de Bœuf, Courgette. Dinner: Huile Végétale de Colza, Melon, Tomates, Ambrosi Ricotta, Pain de Seigle, Escalope de Poulet, Poivrons, Oignons, Courgette. Snacks/Other: Yoplait Skyr Vanille, Yoplait Skyr Vanille, Lindt Chocolat Noir 70%, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Vahiné Arôme Vanille, Marque Repère Fécule de Maïs, Jean Hervé Sirop d'agave , Pomme, Oeuf, Yoplait Skyr Vanille, Lindt Chocolat Noir 70%, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Vahiné Arôme Vanille, Marque Repère Fécule de Maïs, Jean Hervé Sirop d'agave , Pomme, Oeuf. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👋
04 Jun 24 by member: yleger39
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oceaneolvz's Weight History
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