Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 74.16g | Prot: 71.50g | Carbs: 71.21g.
Breakfast: Smart Formula Протеиновый Батончик, Орехи Кешью, Вкуснотеево Сливки 10%, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Hochland Плавленный Сыр Сэндвич , Инжирный Персик, Клубника, Вкуснотеево Сливки 10%, Творог 5%, Вареное Яйцо. Dinner: Индилайт Сосиски Грандос. Snacks/Other: Инжирный Персик. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mavile_celesty's Weight History
|