Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
65.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2145 kcal
|
Fat: 78.60g | Prot: 104.95g | Carbs: 248.29g.
Breakfast: Лента Сырники Домашние. Lunch: Рис Вареный, Горбуша на Пару, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Dinner: Спрайт Спрайт, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Snacks/Other: Черноголовка Тархун, Сушки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skasska51's Weight History
|