Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
52.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 39.19g | Prot: 120.41g | Carbs: 157.87g.
Breakfast: Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Донская Мельница Кукурузная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая. Lunch: Радость Вкуса Сыр 20%, Радость Вкуса Сыр 20%, Буше Чиабатта Цельнозерновая, Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Ветчина Мраморная, Радость Вкуса Сыр 20%. Dinner: Петелинка Филе Куриной Грудки Вареное, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|