Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 108.11g | Carbs: 124.41g.
Breakfast: Салат Айсберг, Своя Линия Семга Слабосоленая , Яичный Белок, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 1%, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые. Lunch: Розумний Вибір Кукуруза, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо. Dinner: Тефтели с Рисом. Snacks/Other: банан Мини, Черешня Черешня. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamilka36's Weight History
|