Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
87.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 75.61g | Prot: 108.85g | Carbs: 108.07g.
Breakfast: Вафли, Маслины, Сыробогатов Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Капучино. Lunch: Кабачки Тушеные, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Грецкие Орехи, Маслины, Кабачки Тушеные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Кабачки Тушеные, Финик, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила_63's Weight History
|