Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
73.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 76.04g | Prot: 119.26g | Carbs: 92.11g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Сарафаново Творог 5%, Апельсин. Lunch: Вареное Яйцо, Увелка Гречка, 5 Морей Горбуша. Dinner: Яблоки Бабушки Смит, Жареное Яйцо, Балтийский берег Сельдь в Масле. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жора Дальнобой's Weight History
|