Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
87.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2247 kcal
|
Fat: 82.36g | Prot: 87.34g | Carbs: 291.69g.
Breakfast: Кофе, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Яготинське Какао на Молоке, Блины на Молоке, Barinoff Сироп Лесной Орех, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Картофельное Пюре, Суп Харчо, ВкусВилл Салат Мимоза, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Линия Филе Индейки Запечённое с Овощами. Dinner: ВкусВилл Куриное Филе Запеченное с Овощами, Гречка Отварная, Тушенка. Snacks/Other: Рафинад, Чай, Яблоки, ВкусВилл Пряник Ржаной, Русский Дар Квас Традиционный, Кофе, Barinoff Сироп Лесной Орех. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adward2007's Weight History
|