Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
76.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 85.38g | Prot: 95.87g | Carbs: 79.23g.
Breakfast: Кофемашина Капучино. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ Холодный, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Dinner: Табрис Курица Филе с Сыром, Салат Витаминный. Snacks/Other: Пирогово Сдобный Пирог с Красной Рыбой. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
|
russiankatusha's Weight History
|