Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
49.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 149.22g | Carbs: 79.96g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Творожное, Авокадо Авокадо Хасс, Пава Пава Филе Грудки «Премиум», Зимовье Фасоль Стручковая, Хлеб по рецепту Оксаны из ПО с псилом на 2 дня, Помидоры Черри, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Морковь, Болгарский Перец, Пава Пава Филе Грудки «Премиум», Магнит Помидоры Черри. Dinner: SPAR Сыр Большой Куш 20%, Простоквашино Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Тыква. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|