Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2135 kcal
|
Fat: 104.47g | Prot: 82.24g | Carbs: 227.61g.
Breakfast: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Умалат Брынза Болгарская, Bucuria Конфета Метеорит, Яйцо Всмятку. Lunch: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Фасолевый Суп, Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Клубника. Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Мясо Есть Стейк Рамп, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Укроп, Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Клубника, Соль. Snacks/Other: Макдоналдс Американо, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Зеленый Чай, Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariia-82's Weight History
|