Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 107.39g | Carbs: 157.86g.
Breakfast: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Болгарский Перец, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белок. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Увелка Кускус, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Домашняя Пасторма/буженина курица, Щебекинская Макароны Спирали, ВкусВилл Хлебцы без Добавок. Snacks/Other: Белореченские Торты Торт Сникерс. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|