|
Восемь лет брака и наконец-то долгожданная первая беременность, уже вот и 23 неделя началась, прибавка в весе +5 кг, поделитесь сколько и как быстро набрали кг? Очень переживаю как все будет
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2611 kcal
|
Fat: 94.80g | Prot: 88.92g | Carbs: 356.16g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Жареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом . Dinner: Киви, Айс Латте, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: Клубника, Банан, Snickers Лесной Орех. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|